Geist & Seele Psychotherapie - Beratung - Supervision Video abspielen

Beratung Psychologische Beratung in Gumpoldskirchen und Wien

Die Beratung bietet die Möglichkeit in schwierigen Lebenssituationen relevante Perspektiven mit professioneller Unterstützung heraus zu arbeiten und abzuwägen um die größtmögliche
Entscheidungskompetenz zu gewinnen.

Burn Out

Burn out ist leider eines der kommenden Phänomene unserer Zeit. Es ist fast schon üblich geworden sich mit Beruf, Familie und Freizeit zu überlasten. Häufig wird dabei übersehen, dass Burn out eine ernsthafte Erkrankung werden kann, die von langen Krankenständen bis zur Berufsunfähigkeit führen kann.

In schweren Fällen wird die ursprüngliche Belastbarkeit auch im privaten Bereich nicht mehr erreicht. In einer professionellen Beratung läßt sich schnell herausfinden ob Sie Burn out gefährdet sind, oder ob Sie sogar schon gegen die ersten Anzeichen kämpfen.

Erziehung

Leider gibt es kein Patentrezept wie man seine Kinder erziehen soll. Daher sieht man sich immer wieder mit Problemen konfrontiert, wo man auf Anhieb nicht weiß was zu tun ist. Auch Ratschläge von anderen Eltern sind vielfach nicht hilfreich, da jedes Kind anders ist und auch unterschiedlich reagiert.

Zusätzlich ist die emotionale Beteiligung im Bezug auf das eigene Kind so hoch, dass es fast unmöglich wird objektiv zu überlegen was sinnvoll wäre.

Eine professionelle Erziehungsberatung hilft mehrere hilfreiche Maßnahmen aus objektiver Sicht auszuwählen, zu vergleichen und die Vor- und Nachteile gegeneinander abzuwägen.

Mobbing

Werden Sie vom Chef oder von Kollegen immer wieder schlecht behandelt?

Haben Sie das Gefühl, dass gegen Sie Intriegen geschmiedet werden?

Oder dass Sie absichtlich ausgegrenzt werden bzw. daß Ihnen wichtige Informationen vorenthalten werden?

Höchstwahrscheinlich sind Sie Mobbing-Opfer geworden!

Mit professioneller Hilfe können Strategien ausgearbeitet werden wie man so einer Situation begegnen kann ohne dabei seelischen Schaden zu nehmen.

Partnerschaftsprobleme

Einige der Probleme, die in Partnerschaften häufig auftreten lassen sich durch Tipps und Tricks vom Profi relativ schnell lösen.

Bei einem Beratungsgespräch läßt sich schnell herausfinden ob es sich bei Ihrem Problem um ein schnell zu lösendes handelt, oder ob zur Lösung noch ein spezielles aufbauendes Training nötig ist.

Stressmanagement

In unserer Leistungsgesellschaft ist Stress etwas Alltägliches.

Die meisten kennen auch die negativen Auswirkungen wie Gereiztheit, Ungeduld, Müdigkeit, Überforderung bis hin zu verminderter Konzentrationsfähigkeit.

Mit professioneller Hilfe kann man lernen sich nicht vom Stress beherrschen zu lassen, sondern ihn und seine Auswirkungen unter Kontrolle zu bringen.

Zeitmanagement

Haben Sie das Gefühl der Tag hat zu wenige Stunden?

Oder dass sich einfach keine Zeit für Sie selbst ausgeht?

In einer professionellen Beratung läßt sich leicht herausfinden, ob es an der Einteilung scheitert, oder ob Sie sich etwas zu viel vorgenommmen haben.

Egal wie das Problem im Endeffekt aussieht, läßt sich auf jeden Fall ein spezielles Trainingsprogramm erstellen, das helfen kann.